وبلاگ شخصی حسین توکلی بردسکن

گاه باید دست دلت را بگیری و بی هوا، از شهر و فضای دودآلودش دور شوی… بگذاری احساست هوایی بخورد و نوازش گرم و رنگین مادر طبیعت را به جان بخری… در میان رنگ و نور غرق گردی و روز تازه ای را برای خودت تعریف کنی… فرقی نمی کند به چه کسب و کاری مشغولی، برای جلای روحت هم که شده، روزهایی از سال به دل طبیعت برو و رنگ های جدیدی بر زندگی خود بباران…

مناره فیروزآباد یکی از آثار تاریخی شهرستان بردسکن در استان خراسان رضوی می باشد .

این اثر باشکوه تاریخی در فاصله 25 کیلومتری جنوب شهرستان بردسکن ، در روستای فیروزآباد از توابع بخش شهرآباد قرار دارد .

تصاویر بیشتر از این اثر تاریخی را در ادامه مطلب ببینید .

آفتابِ زندگی زیباست

با ترانه های دلنوازش

طلوع زندگی زیباست

با خاطره هایش

غروب زندگی زیباست

با تلخی ها و درد هایش

آری زندگی زیباست

اگر تو بخواهی .

( عکس مربوط به بوم گردی روستای درونه  واقع در 55 کیلومتری غرب شهرستان بردسکن - پاییز 1397 )

وَخِزِن بِرِم به جِه باغ انگورا رِ وا کِنِم   ***  گِلِّه هارُ کشمیشارِ از همدِگَ سوا کِنِم

وَخِزِن بِرِم که مِیما دِگه چشم برامایَن  ***  ما باید روزیمارِ از مِیما بِرِم پیدا کِنِم

مِدَنُم کِه سختَ از صبح تا نِماشُم دِ جِه باغ   ***  دِ هَوِه گرم بِرِمُ کارارِ روبه را کِنِم

ولی ای روزا همش لطفِ خدایَه به ماها   ***   ما باید صبر کِنِم و کارِ خدا رِ نگاه کِنِم

مینِ ای باغا ، خودش بهشتِ مایَه دِ زِمین   ***   چه قِشنگَ دِ جِه باغاهُم خدا خدا کِنِم 

فصلِ انگور وا کُنی فصلِ بهارهَ بِرِ ما   ***   وَ خِزِن بِرِم بِه جِه باغ انگورا رِ وا کِنِم .

دلم دریا می خواهد دریای آبی  /  دلم کوه می خواهد کوه سنگی

دلم دشت می خواهد دشت پر ز لاله  /  دلم جنگل می خواهد جنگل سبز

دلم کویر می خواهد و شب کویر  /  شب بارش ستاره بر زمین

                 طبیعت زیبا می خواهد این دلم

خسته از آسمان غبار آلود شهرم  /  خسته از بوق و دود این ماشین ها

خسته از قفس های تنگ و تاریکم  /  در شهر نمی بینم جز شلوغی و دود و هیاهو

طبیعت دنج و زیبا می خواهم  /  آن شکوه بافرجام می خواهم

خسته ام از جفای این نامردمی ها  /  غروب دل انگیز دریا را می خواهم

دویدن را در میان باغستان می خواهم  /  دلتنگم برای تو ای طبیعت زیبا

این همه زیبایی همه را می خواهم  /  کشته روح مرا این شلوغی شهر

آسمان پر ستاره کویر را می خواهم  /  از خلقت تو من در عجبم

                  ای خالق زیبایی تو را می خواهم

پاییز بود ( اوایل آبان ماه 1398 ) و موقع رسیدن انارهایی که میوه بهشتی هستن . به همین خاطر رفتیم روستای علی آباد کشمر که در فاصله 18 کیلومتری شهرستان بردسکن هست البته سه روستا در مجاورت همدیگه قرار دارن به نام های علی آباد ، کشمر و آبنو . میوه این روستاها انار هست و انار آن هم در منطقه ترشیز از شهرت خاصی برخوردار است و همچنین کیفیت بالایی دارد .

ما که به روستا رفته بودیم مشاهده کردیم که کارگران در همه باغات مشغول چیدن انار هستن و این انارها در جعبه ها بطور منظم چیده میشد و با نیسان و خاور به شهرهایی از جمله مشهد و تهران فرستاده می شد .

تصاویری از باغات اناری روستاهای کشمر ، آبنو ، علی آباد

بر روی سنگ قبور در گذشته، علائم و نقش هایی وجود دارد که هرکدام خصوصیاتی از وفات یافته، آداب، عادات، باورها، تمایلات و اعتقادات مردمان گذشته را بیان می دارند نقوشی مثل: سوار کار، اسب، شمشیر، تفنگ، کارد، دار قالی، دف، قیچی، شانه یک طرفه و دو طرفه، کبوتر، پرنده، گل، گلاب پاش، شمع، شمعدان، چراغ لمپا، مهر و تسبیح و سجاده، آفتابه، آئینه، درخت سرو، بزکوهی، قوچ، حلال ماه، نقش خورشید، ستاره، قلیان، لوازم چای و غیره که متناسب با شرح حال وفات یافته از آنها  استفاده شده است، هر کدام از این نقوش حامل پیامی خاص می باشند.

تصویری که بین اکثر گورها مشترک است تصویر شانه (یک طرفه یا دوطرفه) و تسبیح و مهر است. شانه ی یک طرفه گویای مرد بودن متوفی و شانه ی دوطرفه مربوط به متوفی زن است. تسبیح و مهر نیز نشانی بر گور افراد متدین و با ایمان بوده و عمدتا برای افرادی استفاده می شده است که به زیارت یک مکان مذهبی مشرف شده اند.

در برخی از روستاهای قدیمی شهرستان بردسکن هنوز سنگ قبرهایی از ایام گذشته وجود دارد که نقش هایی بر روی آنها حکاکی شده است و نشان از قدمت بالای سنگ قبر می دهد . تصاویر سنگ قبرهایی که در پایین مشاهده می کنید مربوط به یکی از روستاهای قدیمی شهرستان بردسکن می باشد . در این تصاویر مشاهده می کنید که بر روی سنگ قبر ، نقش شانه یک طرفه و دو طرفه حکاکی شده است که مرد و زن بودن متوفی را نشان می دهد .

تصویری از سنگ قبر قدیمی و نقش شانه یک طرفه که مرد بودن متوفی را نشان می دهد

تصویری از سنگ قبر قدیمی و نقش شانه دو طرفه که زن بودن متوفی را نشان می دهد

متن آهنگ :

مردم شهر مهمان نواز من ، در تلاشند در ساحل کویر (2)

جوشد از مهربانی و مهرشان ، چشمه سار صفا از دل کویر

این دیار مهربانی من است ، سرزمین خوب من بردسکن است

سینه از نور حق مالامال ، مهر خورشیدی اش تابنده

با سرافرازیه میهن و وطن ، جاودان شهر من سرزنده

مقدم پاک امام هشتم است ، دشت در دشت دل انگیزش صفاست

نقش آثار کهن بر دامنش ، شهر من مهد شهیدان خداست (2)

مانده در ذهن تاریخ خطه ام ، فیروزآبادم و کشمر کهن

مهری بر زبان دوست دارمت ، ای سرای زندگی ای خاک من

این دیار مهربانی من است ، سرزمین خوب من بردسکن است .

دانلود آهنگ با لینک مستقیم

متن آهنگ ننه گل ممد :

صد بار گفتم همچی مکو ننه گل محمد
زلفای سیا ر قمچی مکو ننه گل محمد
 
صد بار گفتم پلاو مخار ننه گل محمد
ور دور کوه ها تاو مخار ننه گل محمد
 
صد بار گفتم یاغی مرو ننه گل محمد
رفیق الداغی مرو ننه گل محمد
 
الداغی بی وفای ی ننه گل محمد
تا آخر با تو نیا ی ننه گل محمد
 
امروز که دور دورونس ننه گل محمد
اسب سیات د جاولونس ننه گل محمد
 
ای جاولونا همیشه نیس ننه گل محمد
اسب سیات د بیشه نیس ننه گل محمد
 
وصف شما د ایرونس ننه گل محمد
عکس شما د تهرونس ننه گل محمد
 
کو جرق و جرق شمشیرت ننه گل محمد
کو درق و درق هف تیرت ننه گل محمد
 
کو اجاقت  کو اتاقت ننه گل محمد
کو برارای قولچماقت ننه گل محمد
 
گل محمد د خاو بی ی ننه گل محمد
تفنگشم برنو بی ی ننه گل محمد
 
او تخمرغای لای نونت ننه گل محمد
آخر نرف نیش جونت ننه گل محمد
 
قت بلندت شوه رفت ننه گل محمد
زن قشنگت بیوه رف ننه گل محمد
 
الای بمیره قاتلت ننه گل محمد
خنک ر و دل مارت ننه گل محمد

دانلود آهنگ ننه گل ممد :

لینک آهنگ :

http://bayanbox.ir/view/573338615594439067/%D9%86%D9%86%D9%87-%DA%AF%D9%84-%D9%85%D9%85%D8%AF.mp3

متن آهنگ آهوی دشت :

بیا بریم دشت
کدوم دشت
همون دشتی که خرگوش نام داره
های بله
بچه صیاد به پایش دام داره
های بله
بچه صیدم را مزن
خرگوش دشتم را مزن
خواب خرگوش به خواب یار میماند بله
خواب خرگوش به خواب یار میماند بله
بیا بریم کوه
کدوم کوه
همون کوهی که آهو نام داره
های بله
بچه صیاد به پایش دام داره
های بله
بچه صیدم را مگیر
خرگوش دشتم را مگیر
آهوی کوهم را مگیر
خال آهو به خال یار میماند بله
خال آهو به خال یار میماند بله
بیا بریم باغ
کدوم باغ
همون باغی که قمری نام داره
های بله
بچه صیاد به پایش دام داره
های بله
بچه صیدم را مزن
خرگوش دشتم را مزن
آهوی کوهم را مزن
قمری باغم را مزن
چرخ قمری به چرخ یار میماند بله
چرخ قمری به چرخ یار میماند بله
بیا بریم چاه
کدوم چاه
همون چاهی که کفتر نام داره
های بله
بچه صیاد به پایش دام داره
های بله
بچه صیدم را مزن
خرگوش دشتم را مزن
آهوی کوهم را مزن
قمری باغم را مزن
کفتر چاهم را مزن
طوق کفتر به طوق یار میماند بله
طوق کفتر به طوق یار میماند بله
بیا بریم کوه
کدوم کوه
همون کوهی که عقاب نام داره
های بله
بچه صیاد به پایش دام داره
های بله
بچه صیدم را مزن
خرگوش دشتم را مزن
آهوی کوهم را مزن
قمری باغم را مزن
کفتر چاهم را مزن
عقاب کوهم را مزن
چنگ عقاب به چنگ یار میماند بله
چنگ عقاب به چنگ یار میماند بله

برای دانلود آهنگ با لینک مستقیم اینجا کلیک کنید

http://bayanbox.ir/view/5471782810362671476/%D8%A2%D9%87%D9%88%DB%8C-%D8%AF%D8%B4%D8%AA.mp3

کاش باور داشتیم هر روز تولدمون هست هر روز که خداوند به ما مهلت زندگی دوباره میدهد بایستی تولدمان را جشن بگیریم اما افسوس که ما فقط سالروز اولین به دنیا آمدنمان را جشن میگیریم.

امروز سالروز اولین به دنیا آمدنم هست و فردا سالروز دومین به دنیا امدنم.

افسوس که روزهای مهم کم اهمیت و گاه بی اهمیت میشوند .

امیدوارم هیچیک از ما دچار فراموشی نشده و از یاد نبریم که تولد یعنی دوباره زیستن به شیوه انسانی تر .

« 8 آبان 1398 »

شب یلداست؛ شبى که در آن انار محبت دانه مى شود و سرخى عشق و عاطفه،

نثار کاسه هاى لبریز از شوق ما؛

شبى که داغى نگاه هاى زیباى بزرگ ترها در چشمان کودکان اوج مى گیرد و بالا مى رود.

شب یلدایتان پرستاره و پر خاطره باد .

« عکس مربوط به یلدای 92 »

یاد آن شبهای یلدایی بخیر

مهربانی های رویایی بخیر

کرسی و مادربزرگ و خنده ها

یاد آن دلهای دریایی بخیر

فال حافظ خوانده می شد ابتدا

لحظه های شور و شیدایی بخیر

هندوانه و انار و پسته ها

خوردنی های تماشایی بخیر

بازیهای کودکانه در حیاط

خانه های سمت بالایی بخیر

شاد بودیم خنده بر لب هایمان

روزگار آن دل آرایی بخیر

باز هم دلتنگ آن یلدا شدم

یاد مادر ، یاد بابایی بخیر

عشق بود و مهربانی بود و دل

یاد آن یار اهورایی بخیر .

______________________________

« عکس مربوط به یلدای 96 خونه پدرم »

اولین جمعه فصل زمستان از راه رسید و برنامه ریزی کردم برای رفتن به کویر و بازدید از روستای تخریب شده و خالی از سکنه ملک بابو . ضمن اینکه عکاسی از گله شتر در این کویر و عکاسی از تپه های ماسه ای از دیگر برنامه های من بود . در ابتدا روستای ملک بابو رو معرفی میکنم . روستای ملک بابو از توابع بخش انابد شهرستان بردسکن در استان خراسان رضوی قرار دارد . روستای ملک بابو طی سالیان اخیر به تدریج خالی از سکنه شده و اهالی کم تعداد آن به روستاهای اطراف مهاجرت کرده اند . امروزه دیگر کسی در این خانه های قدیمی و گِلی روستا زندگی نمی کند و اکثر این خانه ها تخریب شده اند . امروزه تنها کسی که هنوز در این روستای خالی از سکنه باقی مانده است شهید مصطفی افتاده می باشد که از شهدای هشت سال دفاع مقدس می باشد و از اهالی همین روستا بوده است . وقتی به روستای ملک بابو وارد میشوی مظلومیت و غریبی این شهید والا مقام را به خوبی حس میکنی . مزار این شهید در مجاورت خرابه های روستا قرار دارد .

بعد از بازید از روستای ملک بابو وقت آن شد که به سمت تپه های ماسه ای برویم . کویر ماسه ( تپه های ماسه ای ) در ضلع جنوبی این روستا قرار دارد . هر چند تپه های ماسه ای در این کویر زیاد و گسترده نیستند اما سوژه ی مناسبی برای عکاسان می باشد که بتوانند تپه های ماسه ای و همچنین غروب دلنشین آن را عکاسی کنند . ضمن آنکه عکاسی از گله شتر از سوژه های جذاب عکاسی در این دل این کویر زیبا می باشد .

در این برنامه گردشگری نیم روزه ، از روستای قدیمی ملک بابو ، تپه های ماسه ای و گله شتر در این کویر بازدید شد که یک برنامه عالی و پرباری رقم خورد . تصاویری که در پایین می بینید عکسهایی هستند که در این برنامه با موبایل گرفته ام . 

عکسهای روستای ملک بابو و مزار شهید افتاده واقع در این روستای خالی از سکنه

عکسهایی از گله شتر در این منطقه از کویر

عکس از تپه های ماسه ای در مجاورت روستای ملک بابو

قبل از رفتن به کویر ماسه اطلاعات زیر را بخوانید :

1 - از بردسکن به سمت روستای ابراهیم آباد حرکت می کنیم و پس از گذشتن از ابراهیم آباد و قبل از اینکه به روستای باب الحکم برسیم در سمت چپ جاده باید وارد مسیر روستاهای حطیطه ، اسلام آباد و زمان آباد شویم و در واقع باید به سمت جنوب شهرستان بردسکن حرکت کنیم .

2 - مسیر روستاهای حطیطه ، اسلام آباد و زمان آباد آسفالت می باشد . 

3 - از شهر بردسکن تا روستای زمان آباد حدود 15 کیلومتر فاصله است و این مسیر آسفالت می باشد .

4 - مسیر روستای زمان آباد به بعد خاکی می باشد و تا رسیدن به تپه های ماسه ای و همچنین روستای ملک بابو بین 10 تا 12 کیلومتر فاصله است که این مسیر نیز خاکی می باشد .

5 - فاصله شهر بردسکن تا روستای ملک بابو و تپه های ماسه ای 26 کیلومتر می باشد .

6 - برای تپه نوردی در کویر ماسه بهتر است فصل سرما را برای این کار انتخاب کنیم . 

7 - در کویر ماسه باید خیلی مراقب وسایل خود از جمله موبایل ، کلید و . باشید چون ممکن است این وسایل بعد از گم شدن خیلی زود در ماسه ها فرو برود و دیگر به هیچ عنوان قابل پیدا شدن نیست . 

8 - اگر با ماشین شخصی تان به کویر تشریف می برید سعی کنید وسیله تان را کمی دورتر از تپه های ماسه ای پارک کنید که ماشین در ماسه ها فرو نرود . 

9 - موقع عکاسی در کویر ماسه مواظب باشید شن ریزه ها ( ماسه ها ) به لنز دوربین تان آسیب نزنند . 

در این قسمت از وبلاگ ، کلیپی کوتاه از طبیعت پاییزی جنگل کاسف رو تقدیم شما عزیزان می کنم . جنگل کاسف در مجاورت روستای کاسف و در فاصله 30 کیلومتری شمال شهرستان بردسکن از توابع استان خراسان رضوی قرار دارد .

برای مشاهده کلیپ اینجا کلیک کنید 

این هم از لینک مستقیم این کلیپ

https://as1.cdn.asset.aparat.com/aparat-video/33fbaadaa7824076d08327cbb072a95b9355176-480p__36683.mp4

عکسهای زیر مربوط به کشت و برداشت کنجد از زمین های کشاورزی روستای خمی از توابع شهرستان بردسکن می باشد . در تصویر اول مشاهده می کنید که وقتی ساقه های گیاه کنجد رو به خشک شدن است آنها را درو کرده و در آفتاب کاملاً خشک می کنند تا دانه های کنجد راحت تر جدا شود .

این هم ساقه گیاه کنجد 

دانه های کنجد

اواخر پاییز بود و یک روز جمعه تصمیم گرفتیم بریم تنگل سرآسیاب در روستای خوشاب برای پیاده روی . ساعت 8 از بردسکن حرکت کردیم و ساعت 1 ظهر برگشتیم . فاصله بردسکن تا روستای خوشاب هم حدود 35 کیلومتر است . به روستا که رسیدیم ماشین رو در ابتدای باغات و تنگل گذاشتیم و تا نزدیکی سد خوشاب پیاده روی کردیم . هوای تنگل خوشاب هم خیلی سرد بود . زمان پیاده روی در تنگل ، رفت و برگشت حدود 3 ساعت طول کشید که فوق العاده عالی بود و از طبیعت پاییزی روستای خوشاب لذت بردیم . برای صرف چایی و صبحانه در گوشه ای از آفتابِ نه چندان گرمِ پاییزی اطراق کردیم و ضمن استراحتی 15 دقیقه ای ، چایی و صبحانه مان را صرف کردیم .

سردار قاسم سلیمانی فرمانده قدس سپاه پاسداران ایران به همراه ابو مهدی مهندس جانشین فرمانده الحشد الشعبی در حمله بالگردهای آمریکایی در بغداد به درجه رفیع شهادت نائل شدند . این عملیات تروریستی از سوی نیروهای جنایتکار آمریکا در بامداد جمعه 13 دی ماه سال 1398 رقم خورد . 

شهادت سردار بزرگ اسلام حاج قاسم سلیمانی را به پیشگاه امام زمان (عج) ، مقام معظم رهبری و ملت عزیز ایران و جهان اسلام تبریک و تسلیت عرض میکنم . 

بسیاری از ما روزهای کاری مان را در فضاهای بسته، زیر نور چراغ های مهتابی و در برابر کامپیوترها سپری می کنیم، بعد از آن به خانه می رویم و زیر نور صفحات تلویزیون حمام می گیریم!

اما تحقیقات بیان می کند لازم است ساعاتی را به گردش در طبیعت هم اختصاص دهیم، چون این کار برای سلامتی ما سودمند و شاید ضروری است. محققان حوزه های روانشناسی و سلامت به دنبال دلایل علمی بیشتری هستند که نشان دهد ما می بایست به طبیعت برویم و از از دنیای آن لذت ببریم.

نیازی نیست برای زندگی به طبیعت نقل مکان کنیم چون برای بسیاری از ما زندگی در شهرهای بزرگ مناسب تر است. اما اگر به دنبال آن هستیم که سلامت فیزیکی و روانی خود را ارتقا دهیم، لازم است زمانی را در محیط های طبیعی بگذرانیم. این کار می تواند به شکل استفاده از پیاده روی در طبیعت نزدیک خانه، بازی در برف، شنا در دریا یا فقط گردش هفتگی در پارک محل زندگی مان باشد.

 مزایای رفتن به طبیعت چیست؟

۱- پیاده روی در طبیعت می تواند حافظه ی کوتاه مدت را ارتقا دهد

۲- حضور در طبیعت تأثیر اثبات شده ای در رفع اضطراب دارد

۳- گذران زمان در طبیعت، التهابات بدن را کاهش می دهد

۴- لذت بردن از طبیعت به رفع خستگی کمک می کند

۵- گردش در طبیعت می تواند به مقابله با افسردگی و اضطراب کمک کند

۶- حضور در طبیعت باعث حفظ بینایی می شود

۷- گردش در طبیعت فشار خون را کاهش می دهد

۸- رفتن به طبیعت می تواند توانایی تان در تمرکز را بهبود دهد

۹- بعد از حضور در طبیعت عملکرد بهتری در کارهای ابتکاری دارید

۱۰- گردش در طبیعت حتی می تواند به جلوگیری از سرطان کمک کند

۱۱- جنگل ها می توانند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شوند

۱۲- گذران وقت در طبیعت با کاهش کلی خطر مرگ زودهنگام مرتبط است

صبح جمعه 13 دیماه 1398 به اتفاق دوستان عازم روستای ملک بابو و کویر ماسه شدیم . روستای ملک بابو و تپه های ماسه آن در فاصله 25 کیلومتری جنوب شهرستان بردسکن قرار دارد . امروزه کسی در این روستا زندگی نمی کند و مردمان آن در سالیان اخیر به روستاهای اطراف مهاجرت کرده اند و امروزه کسی در این خانه های گِلی و قدیمی روستا زندگی نمی کند البته برخی از این خانه ها اکنون به خرابه تبدیل شده است . ضمن اینکه مزار شهید مصطفی افتاده در این روستای خالی از سکنه می باشد .

نمایی از روستای ملک بابو و خانه های قدیمی و مخروبه که دیگر کسی در اینجا زندگی نمی کند .

گزارش تصویری گردش نیم روزه ما را در دل این کویر زیبا در ادامه مطلب دنبال کنید .

عکسهایی که در پایین مشاهده می کنید دشت چاه سلطان در فاصله 25 کیلومتری جنوب شهرستان بردسکن می باشد . برای رفتن به این کویر باید از مسیر بردسکن به روستای ابراهیم آباد رفت و بعد از این روستا باید به سمت روستای حطیطه برویم . بعد از گذشتن از روستای حطیطه ، روستاهای اسلام آباد و زمان آباد در مسیر قرار دارند که باید از داخل این روستاها هم عبور کنیم . ضمن اینکه روستای خالی از سکنه ملک بابو در مجاورت دشت چاه سلطان قرار دارد به همین خاطر این کویر را کویر ملک بابو هم می گویند . 

*

*

*

*

29 دیماه روز هوای پاک گرامی باد 

تصاویری از آسمان آبی و پاک در طبیعت را ثبت کرده ام که بمناسبت فرا رسیدن « روز هوای پاک » تقدیم شما میکنم . این تصاویر مربوط به طبیعت زیبای شهرستان بردسکن در استان خراسان رضوی می باشد . 

.

.

.

.

.

عکاس: حسین توکلی

همین بازی‌های قدیمی در ذهن پدرها و پدربزرگ های عزیز ما تجسم خاطراتی شیرین است و دیدن تصاویر زیر حتی برای من و شما که سهمی در چگونگی اینگونه بازی ها نداشتیم

بازی‌های سنتی قدیمی از قبیل: هفت سنگ، عمو زنجیرباف، قایم موشک، گرگم به هوا، کی بود کی بود، لی لی، شیر و آهوها، وسطی و . ریشه در سنت های دیرینه ی مردم ایران دارد و هنوز نسلی از آن افرادی که با این بازی ها اوقات فراغت خود را سپری می کردند نگذشته که امروزه دلایلی چون استفاده از وسایل ارتباط جمعی، بازی های رایانه ای و ورزش های جدید امکان پرداختن به بازی‌های محلی را به حداقل ممکن کاهش داده و می‌توان گفت به دست فراموشی سپرده شده است.

ولی هر چه باشد همین بازی‌های قدیمی در ذهن پدرها و پدربزرگ های عزیز ما تجسم خاطراتی شیرین است و دیدن تصاویر زیر حتی برای من و شما که سهمی در چگونگی اینگونه بازی ها نداشتیم هم خالی از لطف نیست.

.

.

.

.

.

.

.

.

شما که می خواهید همواره شادی در زندگیتان موج بزند ، حتماً موارد زیر را مطالعه کنید

وقتی صحبت از شادی و نشاط به میان می آید، خیلی ها می گویند: "برو بابا دلت خو شه"! این شاه بیت کلام کسانی است که فکر می کنند با وجود گرانی، ناهنجاری های اجتماعی و مشکلاتی مانند این دیگر شادی مفهومی ندارد

شاد بودن اما برخلاف تصور این افراد بستگی مستقیم به خود ما دارد. زندگی سخت است . فراز و نشیب دارد، پلشتی و سختی در آن کم نیست، اما آن کسی در زندگی هنرمند خوبی است که در حضور همه این موانع بهانه ای برای شادی پیدا کند . روش های زیر مختصر و مفید به شما می گوید چگونه شادی را به زندگیتان راه دهید، اگرچه که همه چیز سر جای خودش نیست و زندگی هم سخت شده است .

روش های زیر را به دقت مطالعه کنید و همیشه به خاطر بسپارید :

اول : طبیعت گردی

یکی از بهترین راه هایی راه یافتن نشاط و شاداب شدن همین طبیعت گردی است. پناه بردن به طبیعت و بهره گرفتن از آنچه خداوند بی دریغ و بی منت برای ما به ودیعه گذاشته ، ساده تر آنچه فکر می کنید، شادی را به زندگیتان هدیه می دهد

دوم : ورزش

اگر خواهان شادی و نشاط هستید، اولین گام این است که تنبلی را کنار بگذارید و کمی به خود تحرک دهید. ورزش آنقدرها هم که فکر می کنید، سخت نیست و می شود با کمی اراده و از آن مهمتر کنار گذاشتن تنبلی ورزش کرد و سرحال شد. حالا دیگر میل با خودتان است که شادی را به زندگی خود راه دهید یا خیر

سوم : گذراندن زمان با افراد خانواده و دوستان

عزیزانتان می توانند بهترین راه برای شاد شدن شما باشند. سرتان شلوغ است، می دانم. خود ما هم همین وضعیت را داریم و به سخن دیگر هر کس گرفتاری های خاص خودش را دارد. اما از ما به شما نصیحت برای عزیزانتان وقت بگذارید تا ببینید که چه تاثیری شگرفی روی انرژی و روحیه شما خواهند داشت

چهارم : ابراز تشکر  و قدر دانی

غرور را کنار بگذارید و از کسانی که کاری برای شما انجام می دهند، قدردانی کنید. این کار می تواند ظاهرا خیلی کوچک باشد و چندان به چشم نیاید. اما همین ابراز تشکر ساده هم طرف مقابلتان را خوشحال و سرمست می کند و هم حس رضایت را به شما می دهد

پنجم : میانه روی

حد وسط را نگه داشتن و به عبارت دیگر افراط و تفریط نکردن همواره نتیجه مطلوب دارد و تفاوتی نمی کند که در چه کاری باشد. خیلی خوب یا خیلی بد، سیاه و سفید و تعابیری از این دست فقط اعصاب شما را بهم می ریزد. خاکستری بودن همان شاد بودن است

ششم : خواب خوب و کافی

موقع خواب لطفا به همه افکار، دغدغه ها و هر آنچه مزاحم خوابتان می شود بگویید میخواهم بخوابم. باور کنید امکان پذیر است و می شود با قدعلم کردن در برابر چنین دغدعه هایی به خواب خوب دست یافت. نتیجه خواب راحت و کافی هم شادی و نشاط در طول روز است

هفتم : چالش با خود

به جای اینکه به زندگی دیگران سرک بکشید و سر از کار آنها درآورید، با خودتان چالش کنید. وقتی می خواهید کاری انجام دهید، از خود بپرسید برای چه باید این کار را انجام دهم. خود را قضاوت کنید و نه دیگران را. نتیجه خوبی دارد، چیزی در حد یک شادی و نشاط مفرط

هشتم : خنده کردن

بخندید، حتی اگر در بدترین شرایط اقتصادی هستید. بخندید، حتی اگر از مشکلات و معضلات سختی رنج می برید. این یک شوخی نیست. شما قادر هستید که با خندیدن و فرستادن انرژی مثبت به درون خود مشکلات را راحتتر تحمل کنید و ساده تر به شادی دلخواه خود دست یابید

نهم : در آغوش کشیدن عزیزان

از ابراز محبت و عشق خود به عزیزانتان طفره نروید. آغوش دوستان و خانواده مطمئن ترین مامن برای شاد شدن شماست. خجالت و کم رویی را کنار بگذارید و با تمام وجود آنها را درآغوش بکشید

دهم : خوش بینی

آیه یاس خواندن و ایراد بنی اسرائیلی گرفتن کار آنهایی است که به هر بهانه ای می خواهند شادی را از خود دور کنند. اما خوش بینی و مثبت فکر کردن می تواند آرامش و در نتیجه نشاط را برای شما به همراه داشته باشد. البته به یاد داشته باشید که زیاد روی نکنید چون خوشبینی زیاد نتیجه اش بی خیالی است .

 اگه گذرتان به بردسکن افتاد ، حتماً از سفره خانه و رستوران سنتی شبستان دیدن کنید و از غذاهای سنتی آن نظیر دیزی سنگی ، قورمه گوسفندی ، کشک بادمجان ، آش رشته و دیگر غذاهای سنتی و محلی آن امتحان کرده و لذت ببرید . این رستوران که به شکل معماری سنتی ساخته شده در ابتدای ورودی شهر بردسکن و در ضلع شمالی میدان نماز ( میدان ترمینال ) قرار دارد . فضای دنج و محیط آرام این رستوران همراه با پخش موسیقی های سنتی ، یک شب خاطره انگیز را برای شما عزیزان رقم می زند . 

« تصاویری از محیط داخلی رستوران سنتی شبستان بردسکن »

*****

*****

*****

*****

ولادت مولی الموحدین امیرالمومنین ، حیدر کرار ، شیر خدا ، مولود کعبه و فرا رسیدن روز پدر را خدمت شما تبریک و تهنیت عرض میکنم . در این پست از وبلاگ ، گلچینی از بهترین و جالب ترین عکسهای روز پدر و روز مرد برای پروفایل آماده شده است که امیدوارم مورد توجه و استفاده شما دوستان عزیز قرار گیرد . 

عکس پروفایل روز پدر ( روی تصاویر کلیک کنید )

عکس پروفایل روز مرد ( روی تصاویر کلیک کنید )

قشم این جزیره بکر و زیبا در چهار فصل سال مقصدی جذاب برای مسافران است. قشم نه تنها دارای جاذبه های طبیعی و تفریحی و مذهبی و تاریخی است، بلکه خود مردم شهر و آداب و رسوم و غذاهای محلی این منطقه هر ساله میلیون ها مسافر و توریست را جذب می کند.
آب و هوا و دمای قشم در طول سال متغیر است و این تفاوت آب و هوایی بر روی گردشگری هم تاثیر گذار است چرا که اکثر جاهای دیدنی قشم طبیعی هستند، برای گشت و گذار در برخی مواقع، ممکن است گرمای هوا آزار دهنده باشد. بنابراین سفر به قشم بستگی به هدف شما از سفر دارد، که بنا به آن فصل مناسب را انتخاب نمایید.

در سفری که در اسفندماه سال1398 به جزیره قشم داشتم یکی از بهترین و خاطره انگیزترین سفرهای من در زمینه ایرانگردی بود. در این سفر گردشگری و طبیعت گردی که به جنوب و جزیره قشم داشتم سعی کردم بتوانم تمام نقاط قشم رو بگردم و از نزدیک زیبایی های این جزیره رو ببینم . توصیه میکنم در فصل دی و بهمن و حتی اسفند به این جزیره زیبا حتماً سفر کنید و لذت ببرید . در ادامه شما را به دیدن تصاویر جاذبه های گردشگری قشم دعوت میکنم که بنده در این سفر عکاسی کرده ام .

برای دیدن تصاویر به ادامه مطلب بروید .

اواخر بهمن ماه سال 1398 کم کم بیماری کرونا از چین وارد ایران شد و متاسفانه خیلی سریع اکثر شهرهای کشور رو آلوده کرد و حالا بعد از گذشت یک ماه بیش از 120 کشور در سراسر جهان را درگیر کرده است . 

این روزها همه ما مردم کشور، دوران سخت و متفاوتی را تجربه می‌کنیم که تا پیش از این، در موقعیتی این‌چنینی قرار نگرفته بودیم و شاید به همین خاطر است که متأسفانه عده‌ای هنوز نتوانسته‌اند شدت و اندازه این خطر بزرگ را درک کرده و رفتارهای عادی و روزانه خود را کنار بگذارند.

در این شرایط بحرانی و نفس‌گیر که مدام از مردم درخواست می‌شود در خانه بمانند و از سفرهای غیرضروری حتی درون شهری خودداری کنند متأسفانه شاهد رفت و آمدهای عادی و روزمره در سطح شهر هستیم که خطر بزرگی برای کنترل شیوع این بیماری است. هرچند متأسفانه به دلیل تعطیل نشدن ادارات و برخی مشاغل، بسیاری از مردم ناچارا از خانه خارج می‌شوند، اما در این میان عده‌‌ای هم هستند که بدون توجه به توصیه‌ها و خواهش‌های کادر پزشکی، همچنان به دنبال خرید عید و مومات نوروز هستند.

وضعیت کاری من و همکارانم رو در اواخر سال 98 با دیدن تصاویر پایین مشاهده کنید .

یکی از اقدامات مبارزه با کرونا در محیط بانک ، جدا کردن حریم بین مشتری و کارمندان با استفاده از نایلون می باشد که در محیط کاری ما هم اجرا شد . این کار یکی از اقدامات توصیه شده برای مقابله با انتقال ویروس کرونا میان افراد می باشد . 

توجه ویژه رسانه های جهانی به اقدامات بانک ملی ایران در مبارزه با کرونا

ویدئویی در پایین گذاشتم که وضعیت محیط کاری ما رو نشون میده که فاصله بین مشتری و کارمند با نایلون جدا شده است .

این یکی از اقدامات توصیه شده برای جلوگیری از انتقال ویروس کرونا میان افراد می باشد که در اکثر بانک ها نیز اجرا شده است .

توصیه های مهم برای مراقبت از مشتریان بانکی در مقابله با ویروس کرونا :

1 - تا حد امکان ضمن کاهش مراجعه حضوری به شعبه‌ها از خدمات الکترونیکی بانک‌ها (اینترنت بانک و اپلیکیشن‌های بانکی) استفاده کنید.

2- هنگام خرید با کارت بانکی، از فروشنده بخواهید دستگاه پایانه فروش (POS) را در اختیار خودتان قرار دهد و کارت بانکی را به فروشنده ندهید.

3- هنگام استفاده از دستگاه خودپرداز، از تماس مستقیم با دکمه‌های آن اجتناب و ضرورتاً از دستکش یا دستمال استفاده کنید.

4 - تا حد امکان از تماس مستقیم دست با اسکناس و اسناد بانکی اجتناب کنید.

5- در مراجعه به شعبه‌ها و استفاده از دستگاه نوبت‌دهی از دستکش استفاده کنید و خودکار شخصی همراه داشته باشید.

6- هنگام شمارش پول از پد مرطوب و یا خیس کردن انگشت پرهیز کنید.

7 - کارت بانکی و یا موبایل خود را در اختیار دیگران قرار ندهید.

8- در داخل شعبه‌ها و صف انتظار خودپرداز و هنگام استفاده از دستگاه پایانه فروش (POS) و سایر مراکز پرتردد، فاصله خود را با دیگران به میزان یک متر رعایت کنید.

9 - در صورت برخورداری از علائم هشدار دهنده ویروس کرونا، در هنگام مراجعه به مراکز پرتردد خصوصاً شعبه‌ ی بانک‌ها و مؤسسات اعتباری، از ماسک استفاده کنید.

10 - با توجه به نزدیکی ایام نوروز، پیشنهاد می‌شود از عیدی دادن اسکناس اجتناب کنید.

11-پس از مراجعت از بانک‌ها و مراکز پرتردد نسبت به شست و شوی دست‌ها با آب و صابون یا شوینده‌های بهداشتی اقدام کنید.

12 - برای دریافت اطلاعات با مرکز ارتباط بانک‌ها تماس بگیرید.

به نام ایزد یکتا

فرا رسیدن سال نو و فرخنده نوروز باستانی را تبریک گفته و سالی سرشار از تندرستی و موفقیت برایتان آرزومندم .

امیدوارم این سال برای شما و خانواده گرامی ، سال دفع بلا ، دوستی ، فراوانی و بی نیازی و آرامش توام با دلخوشی باشد .

با آرزوی بهترینها برای شما

حسین توکلی - نوروز 1399

سفره هفت سین مهم‌ترین عنصر نوروز است و هر ساله ایرانیان در تکاپوی چیدن سفره هفت سین به خرید می‌روند و موماتش را فراهم می‌آورند و جهت هرچه زیباتر شدن این سفره نوستالژیک می کوشند.
اما هر کاری را فلسفه‌ای است و چیدمان سفره هفت سین نیز فلسفه خاص خود را دارد. هرچیزی که سر سفره چیده می‌شود، از هر «‌سین» گرفته تا قرآن و ماهی و آینه حکمتی دارد . در ادامه با برخی از نمادهای هفت سین بیشتر آشنا می شویم .

قرآن کریم

اولین چیزی که ایرانیان هنگام چیدن سفره هفت سین بر سفره قرار می دهند، قرآن کریم است. با آمدن اسلام به ایران و روی آوردن ایرانیان و مسلمان شدنشان آنها بر سفره هفت سین خود قرآن را قرار می دهند تا سال نو را با توکل و توسل به خداوند متعال آغاز کنند.

سبزه

سبزه یکی از اجزای سفره هفت سین است که با رنگ و طراوت خود دلها را شادمان می سازد . ایرانیان قبل از سال نو و در روزهای پایانی سال گندم و یا عدس می کارند و برخی نیز سبزه را از بیرون به صورت آماده تهیه می کنند.

سیب

سیب، نمادی از تندرستی و زیبایی است که ایرانیان آن را برای حفظ سلامتی اعضای خانه بر سر سفره قرار می دهند.

سمنو

سمنو از جوانه های تازه رسیده گندم تهیه می شود و نماد زایش و باروری گیاهان و فراوانی خوراک و غذاهای خوب و پر نیرو است.

سنجد

سنجد یکی دیگر از اجزای اخوان نوروزی است که عطر برگ و شکوفه های آن محرک عشق و مهر و نماد زایندگی ، عشق و دلباختگی است.

سیر

سیر دیگر اجزای سفره هفت سین است که نماد میکروب زدایی و پاکیزگی محیط زیست و سلامت بدن و نیز زدودن چشم زخم است.

سرکه

سرکه نیز مانند سیر برای پاکی محیط، زدودن آلودگی و باطل کردن سحر و جادو بر سر سفره قرار می گرفت.

سماق

سماق از اجزای سفره هفت سین و نماد عشق مهر و پیوند دلها می باشد.

خوان نوروزی اجزای دیگری دارد که عبارتند از :

سکه ( نمادی از خیر و برکت و درآمد )
تخم مرغ( نماد زایش و آفرینش و نشانه ای از نطفه و نژاد)
«آینه» (نماد روشنایی )
«آب و ماهی» نماد (برکت در زندگی )

دانلود آهنگ کوتاه و زیبای لحظه تحویل سال نو و عید نوروز که چند سالی است از تلویزیون و پس از تحویل سال پخش می شود. این آهنگ کاری از علی اکبر مهدی پور دهکردی می باشد.

نوای سرنایی که زینت بخش لحظه آغاز سال نو ایرانیان است، حدود 26 سال پیش و برای اولین بار توسط علی اکبر مهدی پور دهکردی نواخته و در تهران ضبط شد.

این آهنگ کوتاه از آن زمان تا کنون به عنوان موسیقی نوروز ایرانیان شناخته می‌شود.

برای دانلود آهنگ اینجا کلیک کنید